Wagi diagnostyczne

Wagi diagnostyczne

Kontrolowanie wagi ma ogromne znaczenie dla zachowania zdrowia, albowiem dzięki szybkiej reakcji na dodatkowe kilogramy możemy uniknąć poważniejszych schorzeń. Jeszcze do niedawna, do tego celu był pomiar masy ciała i obliczenie BMI, czyli indeksu masy ciała, poprzez zestawienie wagi ze wzrostem. Obecnie do dokonania takich pomiarów stosuje się wagi diagnostyczne.

Waga diagnostyczna stanowi rozbudowany i specjalistyczny wariant elektronicznej wagi łazienkowej. Wykorzystuje ona technologię, która umożliwia pomiar tak istotnych parametrów, jak wskaźnik masy mięśniowej, wskaźnik zawartości wody w organizmie, wskaźnik masy kości, czy tkanki tłuszczowej.

Normy zawartości tkanki tłuszczowej są różne dla kobiet i mężczyzn. Zmieniają się też one w zależności od wieku. W składzie ciała kobiet znajduje się więcej tłuszczu niż u mężczyzn, ponieważ magazynuje on energię na czas porodu, ciąży czy karmienia piersią. Kobietom wyższy poziom tłuszczu potrzebny jest również dla zachowania równowagi hormonalnej. Jednakże razem z wiekiem ilość tkanki tłuszczowej zwiększa się, doprowadzając przy tym do utraty masy mięśniowej, co ma miejsce szczególnie w okresie menopauzy i andropauzy.

 

Zastosowanie wag diagnostycznych

Bardziej zaawansowane wagi diagnostyczne posiadają funkcje przekraczające standard, jakim jest podawanie wagi ciała. Najczęstsze podawane przez nie wskaźniki to:

• udział tkanki tłuszczowej w części brzusznej,
• pomiar masy kości,
• pomiar współczynnika BMI,
• pomiar masy mięśniowej,
• pomiar tkanki tłuszczowej,
• pomiar zawartości wody w organizmie,
• pomiar zapotrzebowania na kalorie AMR.

Urządzenia te wyliczają z dużą dokładnością, jaki procent ogólnej masy ciała stanowi tkanka tłuszczowa, wykorzystując do jej pomiaru bioelektryczną impedancję. Dodatkowo nowoczesne wagi podają także wiek metaboliczny, a także temperaturę powietrza. Ponadto, niektóre wagi diagnostyczne mogą wskazywać:

• Idealną masę ciała

Na podstawie wprowadzonych przez użytkownika informacji i danych pozyskanych przez sprzęt, może on określić, ile wynosi optymalna waga w przypadku użytkownika o danej sylwetce.

• Wskaźnik masy kości

Jeśli budzi ona wątpliwości, to warto skonsultować się ze specjalistą.

• Wskaźnik podstawowej przemiany materii czyli minimalny poziom energii,

Jest on niezbędny by ciało było w stanie funkcjonować prawidłowo.

• Wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej

 Utrzymanie jej zdrowego poziomu może wpłynąć na ograniczenie ryzyka wystąpienia wielu chorób.

• Wskaźnik budowy ciała

Dzięki temu dowiemy się, jaki typ budowy ma nasze ciało.

 

Jak działa waga diagnostyczna?

Nowoczesna technologia pozwala urządzeniu w bardzo precyzyjny sposób zmierzyć proporcje między tkanką mięśniową a tłuszczową. Wykorzystuje w tym celu metodę BIA (Bioelectrical Impendance Analysis), nazywaną bioimpendancją elektryczną. Jest to, inaczej mówiąc, metoda analizowania oporu elektrycznego tkanek.

Metoda ta jest możliwa do zastosowania, ponieważ mięśnie i tłuszcz inaczej reagują na przepływające przez nie prąd elektryczny. Przez mięśnie przepływa on łatwo – ponieważ zawierają one duże ilości wody. Natomiast tkanka tłuszczowa wykazuje względem prądu znacznie większy opór, gdyż jest znacznie gorzej nawodniona. Inny jest też odbiór po przejściu impulsu elektrycznego przez kości.

Wagi diagnostyczne wyposażone są dodatkowo w elektrody. Gdy pacjent wchodzi na wagę, jego stopy dotykają ich. Podczas pomiaru uwalniany jest delikatny impuls elektryczny, który jest na tyle słaby, że pacjent zupełnie go nie wyczuwa ale jednocześnie wystarczająco mocny, aby dostarczyć wadze wszystkich niezbędnych danych. Impuls, przechodzący przez całe ciało pacjenta od jednej jego stopy do drugiej, jest dla niego całkowicie bezpieczny. Natomiast informacja zwrotna, którą uzyskuje urządzenie, pozwala precyzyjnie wskazać, jaki procent tkanek pacjenta stanowią mięśnie, a jaki tłuszcz. Uzyskanie tego wyniku możliwe jest dzięki temu, że gdy sygnał powraca, analizowany jest on przez czujniki i oprogramowanie a waga diagnostyczna mierzy jak długo trwała jego droga i na tej podstawie szacuje udział tkanki tłuszczowej w ciele pacjenta. Wówczas, odbywa się jej błyskawiczny pomiar, a także jednocześnie następuje pomiar wody znajdującej się w organizmie. W tym samym czasie, może być też zostać dokonany pomiar masy i gęstości tkanki kostnej, co umożliwia szybszą reakcję w przypadku wystąpienia osteoporozy. Zakres błędu w przypadku takich sprzętów wynosi zazwyczaj do 4 proc.

 

Dla kogo przeznaczona jest waga diagnostyczna?

Waga diagnostyczna niezbędna jest przede wszystkim:

• osobom, którym zależy na budowaniu masy mięśniowej,
• osobom uprawiającym czynnie sport,
• osobom cierpiącym na otyłość i nadwagę,
• osobom posiadające cellulit,
• osobom cierpiącym na choroby metaboliczne i problemy trawienne,
• osobom z niedowagą i niedożywieniem,
• chorym na osteoporozę,
• kobietom w okresie menopauzy,
• osobom leczonym hormonami oraz cierpiącym na niską gęstość kości.

 

Na co zwrócić uwagę kupując wagę diagnostyczną?

Chcąc wybrać najlepszą wagę diagnostyczną musimy dobrać ją do naszych potrzeb. Jeśli się odchudzamy, to przede wszystkim istotna dla nas będzie funkcja pomiaru tkanki tłuszczowej oraz pomiar aktualnego współczynnika BMI. Tu dobrze sprawdzi się też funkcja zapamiętywania ostatnich danych.

Dla osób starszych, ważny może okazać się będzie także pomiar masy kostnej a dla osób aktywnych i sportowców pomiar masy mięśniowej. Z kolei dla kobiet, mającym kłopot z zatrzymywaniem wody w organizmie, polecana jest waga z możliwością zmierzenia procentowej zawartości wody.

Bardzo istotnym wyposażeniem wagi diagnostycznej jest automatyczny włącznik, który uruchamia urządzenie, gdy stoi się na nim oraz wyłącza je po krótkiej chwili bezczynności. Kupując wagę – warto więc sprawdzić czy posiada ona taką funkcję. Pozwala ona oszczędzać energię, więc rzadziej będziemy musieli wymieniać baterie.

Warto też zwrócić uwagę na możliwość komunikacji bezprzewodowej z urządzeniami mobilnymi. Jest ona najczęściej realizowana poprzez moduł bluetooth. Niektórzy producenci do wag dodają również aplikacje, w których możemy archiwizować i przetwarzać dane.

Jeśli z wagi korzystać będzie kilku domowników, to warto kupić model z możliwością tworzenia profili użytkowników. Wtedy za każdym razem nie będzie trzeba przestawiać parametrów pomiaru.

Dobra waga diagnostyczna powinna być  wykonana z wytrzymałych materiałów, najlepiej z hartowanego szkła. Jej powierzchnia powinna być gładka, gdyż ułatwia wówczas utrzymanie czystości. Warto wybierać też wagi łazienkowe, które mogą współpracować z komputerem, do którego są podłączane za pomocą kabla USB.

Warto zwrócić uwagę również na:

• automatyczną kalibrację,
• przeliczanie jednostek,
• wskazanie temperatury,
• wskaźnik przeciążenia wagi,
• wskaźnik rozładowania baterii.

Wagi diagnostyczne firmy Beurer, znajdujące się w ofercie naszego sklepu, pomagają stale śledzić zawartość tkanki tłuszczowej, wody oraz mięśni, masę szkieletową, a także indywidualne zapotrzebowanie na kalorie. Warto jest stosować je razem z dołączoną do nich aplikacją. Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty.