Elektrostymulatory
Elektrostymulatory
Elektrostymulatory to specjalne urządzenia stosowane podczas wielu zabiegów leczniczych oraz rehabilitacyjnych, wyposażone w mikroprocesory i wytwarzające impulsy elektryczne oddziałujące na poszczególne tkanki ciała. Można je spotkać w gabinetach urody, zakładach rehabilitacji, ale również w formie podręcznych aparatów przeznaczonych do przeprowadzania codziennej domowej fizjoterapii. Aby dokonać elektrostymulacji, na punktach elektromotorycznych skóry pacjenta umieszcza się specjalne elektrody, które pobudzają tkanki. Poprzez wyemitowany impuls elektryczny, elektrostymulator wywołuje skurcz mięśni lub ich grupy.
Rodzaje elektrostymulatorów i ich zastosowanie
Elektrostymulatory różnią się między sobą ze względu na rodzaj terapii, jaką pozwalają przeprowadzać oraz partii mięśni, na jakie działają. Wyróżniamy:
- Elektrostymulatory TENS,
- Elektrostymulatory EMS,
- Elektrostymulatory na ramię,
- Pasy do stymulacji mięśni brzucha i pleców.
Elektrostymulatory TENS
Elektrostymulatory TENS służą do przezskórnej stymulacji nerwów stosowanej w terapiach przeciwbólowych. Wykorzystuje się w nich impulsy elektryczne o niskiej amplitudzie wysyłane przez skórę do nerwów obwodowych.
Elektrostymulatory TENS znajdują zastosowanie przy:
- rwie kulszowej,
- zwyrodnieniu stawów,
- bólach menstruacyjnych,
- bólach porodowych,
- bólach powstałych w wyniku urazów, złamań,
- bólach po operacjach i amputacjach,
- bólach kręgosłupa,
- bólach reumatycznych.
Elektrostymulatory EMS znajdują zastosowanie w stymulacji nerwowo-mięśniowej. W czasie zabiegu, dochodzi do szybkiej zmiany natężenia prądu o różnej częstotliwości, szerokości i kształcie impulsu.
Elektrostymulatory EMS
Elektrostymulatory EMS można stosować:
- do zabezpieczenia przed artrofią,
- do działania wyszczuplającego poprzez stymulację mięśni i redukcję tkanki tłuszczowej,
- przy spazmach mięśniowych,
- przy nietrzymaniu moczu i kału,
- w reedukacji mięśni po urazach,
- przy zwiększaniu lokalnego krążenia krwi,
- przy ćwiczeniach mięśni dna miednicy mniejszej,
- w rozgrzewce mięśniowej przed treningiem,
- przy masażu i rozluźnianiu mięśni po ćwiczeniach sportowych.
Elektrostymulatory na ramię
Elektrostymulatory na ramię pomagają przy bólu ramion. Wyposażone są mankiety dopasowane do miejsca bólu oraz niezużywające się elektrody, a także funkcję regulacji intensywności zabiegu. Mogą być stosowane zarówno na prawe, jak i lewe ramię. Do elektrostymulacji konkretnej partii mięśni służą również aparaty TENS na kostkę i na nadgarstek lub przedramię.
Pasy do stymulacji mięśni brzucha i pleców
Pasy do stymulacji mięśni brzucha i pleców służą do rzeźbienia tych grup mięśni. Pomagają redukować tkankę tłuszczową w ich okolicy i przyczyniają się do szybszego rozbudowania tkanki mięśniowej Obwód pasa w tych urządzeniach jest regulowany i podobnie jak elektrostymulatory na ramię jest on wyposażony w niezużywające się elektrody kontaktowe i nie wymaga zastosowania żelu kontaktowego ani elektrod zastępczych. Niektóre pasy do stymulacji posiadają inteligentne wyłączniki bezpieczeństwa. Dodatkową zaletą tego urządzenia jest możliwość regulowania intensywności oraz funkcja minutnika i pamięci.
Jak działa elektrostymulator TENS i czy jest skuteczny?
Elektrostymulator TENS nie leczy przyczyn bólu, a jedynie ogranicza jego odczuwanie. Metoda hamowania czucia bólu została oparta na zjawisku zwanym ,,bramkowaniem bólu”, polegającym na spadku dopływu impulsów bólowych, biegnących od jednego neuronu czuciowego w zwojach rdzeniowych do drugiego neuronu czuciowego umieszczonego w rogach tylnych rdzenia kręgowego. Zablokowanie impulsów bólowych oszukuje mózg, nie pozwalając na odczuwanie bólu. Dodatkowo stymulator wywołuje wzrost wydzielania substancji redukujących jego odczuwanie, tzw. związków opioidowych.
Jak działają elektrostymulatory EMS?
Zapewne wiele osób chciałoby wiedzieć czy elektrostymulator rzeczywiście działa i w jaki sposób się to odbywa. Elektrostymulacja mięśni wykorzystywana jest od lat w medycynie sportowej i rehabilitacji. Sprzęt do elektrosymulacji EMS wysyła impulsy elektryczne do organizmu człowieka doprowadzając do skurczu określonego mięśnia lub grupy mięśni, a każdy taki skurcz wiąże się z pracą, która wymaga dostarczenia energii.
Elektrostymulacja nerwowo-mięśniowa polega właśnie na tworzeniu takich bodźców oddziałujących na mięśnie. Mięsień rozpoczyna wówczas pracę zgodnie z rozkazami odpowiednio zaprogramowanego elektrostymulatora. Każdy skurcz wymaga energii i pracujące w ten sposób mięśnie najpierw wykorzystują zasoby w postaci glikogenu, a po jego wyczerpaniu rolę źródła energii zaczyna pełnić tkanka tłuszczowa.
Elektrostymulacja, oprócz medycyny, znajduje zastosowanie w fizjoterapii, rehabilitacji, kosmetologii, relaksacji, odnowie, regeneracji, poprawianiu krążenia, usuwaniu dolegliwości bólowych, a także podczas treningów sportowych oraz służących poprawie kondycji.
Elektrostymulacja mięśniowa zalecana jest w rehabilitacji, tam gdzie występują problemy z osiągnięciem normalnych skurczów mięśniowych. Domowe elektrostymulatory EMS przynoszą rewelacyjne efekty np. w terapii nietrzymania moczu. Ponadto, elektrostymulacja nerwowo-mięśniowa (EMS) ma zastosowania wykraczające poza działanie typowo medyczne. Może być stosowana wspomagająco przez sportowców przy treningach sportowych i rozbudowie mięśni. Rozluźnia ona mięśnie, poprawia samopoczucie oraz poprawia urodę skóry. Dla osób, które chciałyby wiedzieć, czy elektrostymulator pozwala również schudnąć, dobrą wiadomością będzie, że urządzenie to pomaga również w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Jaki elektrostymulator kupić?
Przed zakupem elektrostymulatora powinniśmy zadać sobie przede wszystkim pytanie, jaki problem chcemy przy jego pomocy rozwiązać, gdyż przeznaczenie jest najważniejszym kryterium wyboru.
Jeżeli potrzebujemy elektrostymulatora domowego do prostych terapii bólowych, możemy sięgnąć po najprostsze urządzenia do elektrostymulacji, które oferują prądy TENS. Kiedy jednak wymagamy terapii przeciwbólowej w przewlekłych stanach zapalnych, czy chcemy pobudzić odnerwione mięśnie, zrehabilitować się po operacji ortopedycznej, czy poprawić parametry sportowe, należy rozważyć aparat do elektrostymulacji o charakterze wielofunkcyjnym. Elektrostymulator wielofunkcyjny, poza prądem TENS, emituje wiele innych prądów do terapii przeciwbólowych, a także prądy do elektrostymulacji typu EMS
Ponadto przy zakupie elektrostymulatora warto wziąć także pod uwagę:
- Zasilanie - większość urządzeń do zastosowań domowych ma zasilanie bateryjnie, a niektóre mają wbudowany akumulator, który zawsze można podładować za pomocą ładowarki. Inne modele, posiadają możliwość zasilania poprzez zasilacz sieciowy.
- Liczbę kanałów - większość domowych elektrostymulatorów posiada dwa kanały stymulacji i oznacza to możliwość stymulowania jednocześnie dwóch obszarów ciała. Stosowanie większej ilości kanałów może być problematyczne, choć bywa przydatne przy bardziej zaawansowanych terapiach lub w zaawansowanym treningu sportowym.
- Parametry stymulacji - określają różne właściwości prądu elektrycznego, jak np. częstotliwość, czy szerokość impulsów.
Dodatkowe funkcje. Niektóre elektrostymulatory posiadają takie funkcje jak jonoforeza, termoterapia, FIR, laser czy ultradźwięki.
- Bezpieczeństwo. Dopuszczone na rynku elektrostymulatory należą do urządzeń generalnie bezpiecznych, ale niektóre aparaty posiadają dodatkowo funkcje, które pozwalają sygnalizować im odpadnięcie elektrody i nie dopuszczają do szoku elektrycznego.